Susanne 

 (nacht)rust, persoonlijk, resultaat, betrokken

 

The Sleep Agency

Weinig slaap heeft een enorme impact op je dagelijks leven. Welke jonge ouder krijgt daar nu niet mee te maken? Maar wat doe je als de slaapissues enkele weken of maanden na geboorte aanhouden? Het goede nieuws is dat je je niet zomaar hoeft neer te leggen bij een slechte slaper. Vanaf zes maanden (tot zes jaar) zijn gedragsmatige slaapproblemen – dat wil zeggen dat er geen medisch onderliggende oorzaken een bepalende rol spelen – te coachen. Slaap coaching van baby’s en jonge kinderen kan succesvol kan worden toegepast binnen elk gezin en biedt bewezen, haalbare en milde oplossingen voor ouders. De coaching focust op stapsgewijze aanpassingen in bedtijd routine, slaapjes en nachtritme, zodat je kind een zogeheten slaaponafhankelijkheid kan ontwikkelen en dat zónder je kindje alleen te laten huilen. Deze benadering is geen one-size-fits-all methode maar een op het specifieke kind toegespitste wijze. Ouders kunnen liefdevol en aanwezig zijn en tegelijkertijd hun kind de ruimte geven deze belangrijke vaardigheid, namelijk het zelf leren slapen, onder de knie te krijgen.

Ik ben Susanne Willekes, een voormalig slapeloze moeder en sinds juli 2015 gecertificeerd Gentle Sleep Coach. Als de eerste Nederlandse Kinderslaapcoach prijs ik me gelukkig dat ik met zoveel families mag werken aan de verbetering van hun nachtrust, en in vele gevallen ook hun gezonde state of mind. Ik ben moeder van drie kinderen en heb acuut en langdurig slaapgebrek ervaren bij onze oudste zoon. Na bijna een jaar van gebroken nachten en brakke dagen was ik de wanhoop nabij. Door deze periode raakte ik op professioneel level geïnspireerd in de kunst van het slapen bij kinderen, en zodoende ontdekte ik de Gentle Sleep Coach opleiding. Na een rechtenstudie, twaalf uitdagende jaren in sales, marketing en PR én het tackelen van de slaapproblemen thuis was het tijd om mijn hart te volgen en een andere weg in te slaan. Met The Sleep Agency is mijn ultieme jeugddroom een feit geworden: werken met families en een verschil maken in hun leven. Elke dag opstaan in de wetenschap dat ik slapeloze families die zich door een van de meest uitdagende fases van ouderschap heen worstelen kan helpen: beter dan dit wordt het niet!

 

www.sleepagency.com

www.facebook.com/sleepagency/

www.instagram.com/thesleepagency/